w jakich

nie chciałbym zmieniać niczego w cyklu pytam sie czy da sie tak zrobic i jakich efektow moge sie spodziewac??

Hej, znów pytanie bardzo ogólne bo mówiąc Sarmy nikt nie czyta Ci w myslach i nie jest w stanie sie domyslić jakich sarmów aktualnie chcesz uzywać? czy GW czy MK chociaż tak wiem to nie sarmy ale wiadomo o co chodzi. Tutaj bardziej bys musiał sprecyzować pytanie, niemniej jednak według mnie i moich obserwacji nie mają wpływu. Tutaj bardziej [...]

king nie prosilem o innych firm tylko o treca , twoja wypowiedz o nitroprogenie byla zadowalajaca , po tej wyjasnialem tylko o co dokladniej mi chodzilo i do jakich celow mi potrzebne. a pytalem tylko o treca bo sklep niedaleko uczelni ma treca w normalnych cenach a reszta jest drozej wiec nie chcac lazic niewiadomo gdzie i zamawiac to wygodniej [...]

Jakich pimpów ;D Serio mam pow3rd oraz war machin'a i świetnie dają rade na jednej porcji. Scitec ceny za przedtreningówki ma niskie a działają i to bardzo dobrze ;D Ja wcale sciteca nie pimpuje, po prostu jestem bardzo zadowolony z ich produktów, tak więc je polecam ;D Zmieniony przez - xStasiu w dniu 2014-05-13 23:20:30

Każdy lubi co innego, więc kto jakich używa warzyw raczej do niczego Ci się nie przyda. Ja robię różnie, w zależności na co mam ochotę i czas.

1. Bo jestem niecierpliwy i chce sie tylko dowiedziec jakich efektow mozna sie spodziewac. 2. Hmm w 1wszej edycji nie bylo grupy silowej? Wydajemi sie ze byla, jesli nie to zwracam honor, bo moze mi sie z masowa pomylilo.

[...] osiągnie znaczne lepsze rezultaty na siłce. Owszem, wszystko zależy jeszcze od priorytetów, celu. Ćwicząc z własnym ciężarem raczej nie rozrośniesz się do niewiadomo jakich rozmiarów. I tak btw, nie ma tam nigdzie napisane, że Lafayowski trening jest lepszy od siłki. Pozdro edit: jednak, tak jak wyżej Lafay jest IDEALNY dla osób [...]

Jeśli jesteś bogacz to możesz stosować BCAA przez cały rok, ale bardziej przyda się jako antykatabolik podczas redukcji, niż przy budowaniu masy mięśniowej. Glutaminę odpuść, nie spełnia swojej roli, nie przy dawkach jakich podaje producent. Bcaa - Hi Tec Bcaa Tst. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-11-03 21:25:15

[...] receprtorów androgenowych (kiedyś o tym z Tobą rozmawiałem) i z tym może też jakie inne popularne środki prozdrowotne mogące blokować receptory androgenowe - jak blokować skutecznie somatostatyne przy użyciu jakich środków, jakie mogą być korzyści itd myśle, że ciekawe tematy pozdrawiam Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2010-06-24 16:03:12

Mi by sie przydal taki kombos robie zapasy na jesien a do schocka warto wiedziec bo napalony bylem na niego ale dla samego skupienia to nie warto jednak bo skupic to ja moge se na kiblu chociaz kto wie o jakich dzialaniach rozmawiamy przeciez to w koncu nie koks

Nie potrzebujesz Bóg wie jakich produktów. Większość z nich masz w lodówce :). Przeczytaj artykuły które masz wyżej. Porozmawiaj z mamą, że chcesz się zdrowo odżywiać (wytłumacz jej na jakiej to zasadzie. U mnie zadziałało). Przeczytaj te artykuły po czym wylicz sobie swoje zapotrzebowanie. Na początku zmień nawyki żywieniowe i trenuj, powinno [...]

[...] czasie będą się nadawać tylko na rozgrzewkę. Jak ma wyglądać Twoja dieta? To trzeba od początku ogarnąć. Policzyć zapotrzebowanie, dobrać rozkład makroskładników. Dalej musisz posiąść podstawową wiedzę z jakich składników odżywczych korzystać no i zacząć te założenia realizować. Co do treningu, to możesz skorzystać z tego co wrzucił Anubis :-))

Jakich marek suplementy są w Pana sklepie w sprzedaży??

Zwykły lekarz daje skierowanie do specjalisty.a ten zleca badania, rtg czy usg, zagląda w środek i patrzy czy mięsień jest naderwany czy ścięgno, cz w obrębie miednicy, odcinka lędźwiowego nie ma jakich wad.

cały ostatni akapit w tamtym pseudo artykule miazdzy %-) taa niektorzy sportowcy.. kiedy oni otworza oczy ze praktycznie kazdy na olimpiadzie to bomber jakich malo 8-) skint73, no ale gdziez... oni nie mogli napisac ze fajki i wóda uzaleznia.. nie mogą siac paniki! panstwo by na tym stracilo. zreszta wiem ze od tescia podawanego z zewnatrz sobie [...]

cwicze, a proponujesz stala suplementacje kreatyna? Jak to wtedy wyglada 5g po treningu? byloby dobrym rozwiazaniem? Przy stalej suplementacji przerw nie robi sie w ogole? P.s. a od jakich suplementow powinno sie robic przerwy z tych popularniejszych? Na pewno te z kofeina, prawda? Arginina? Zmieniony przez - filiadore w dniu 2012-08-10 17:19:02

jesli piszesz o zawodach na slasku to one z tego co wiem byly odwolane. a jesli piszesz o innych to jakich jesli nie masz zbyt duzego doswiadczenia i nie umiesz sobie poradzic przy stole wykorzystujac inne techniki ktore mniej obciazaja przyczep, ktory prawdopodobnie sobie uszkodziles to lepiej nie jedz i spokojnie to wylecz. a jak masz leczyc [...]

Ostatnio startowało czterech zawodników, więc o jakich kategoriach tu mówić? Zmieniony przez - iwostar w dniu 2011-05-01 15:28:19

[...] ze chce schudnac :P Mam wzrostu 164cm i waze 58-60kg i jest mi z ta waga calkiem dobrze. Chodzilo mi o raczej o to, czy przy tak duzej ilosci zajec nie potrzebuje uzupelnic jakichs mineralow, ktore przeciez trace z potem, czy moj organizm nie potrzebuje wzmocnienia. A jesli tak- to jakich? Czy wystarcza witaminki nabyte w aptece? A na [...]

I tak dzień, w dzień bez żadnych zmian? Rozumiem, że można być zalatanym jednak nie trzeba robić nie wiadomo jakich posiłków, jak i np. gotowanie makaronu czy kaszy zajmuje mniej więcej tyle samo co ryżu, a krojenie dajmy na to polędwicy wieprzowej nie różni się niczym od krojenia piersi i tak dalej...co prowadzi nas do prostego wniosku: [...]